sorairo yoga 開催しました

どこまでも広がる空と

頬をなでるそよ風

きらめくこもれび

あたたかい大地

 
 

そんなお天気に恵まれた今日

大高緑地公園で

ヨガイベントを開催しました

 
 

 
 

昨年は産後間もなかったため

開催を見送りましたが

今年また変わらずこの場所で

永く共にヨガを続けている大切な皆さんと

また新しく参加してくださった方々と

このような時間を持つことができて

とてもうれしく思っています

 
 

大地にほぅっと身を預けて

身体の中にある自然なながれや

「気持ちがいいなぁ〜」っていうよろこびや

むくむくわきあがる感覚を

味わっていただけたような気がします

 
 

じっくりと内観するようなポーズもあれば

時々お腹を空かせてくれるような元気なポーズもあって

(美味しいランチが待ってますからね^^)

最後のシャバーサナは

なんとも心地よさそう。。。

 
 

 
 

そこに広がる自然があってくれたから

今日はそれだけでもう

ありがたく、しあわせな1日でした

 
 

cafe kayaさんでご用意していただいたお弁当も

自然からの恵みに満ちた美味しいものばかり

ヨガを終えた身体の隅々に

やさしくしみわたりました

 
 

遠方からお越しくださったみなさまへ

久しぶりに会えたみなさまへ

いつもきてくださるみなさまへ

初めて一緒にヨガをしたみなさまへ

そしていつも心強くサポートしてくれる夫へ

今年から仲間入りした息子へ

全てを包んでくれた自然へ…

 
 

たくさんの   ありがとう♡

またお会いできますように。。。

 
 

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